top of page
Liikuntapaketti: Rajat koetuksella
ke 16.9.
|Vääksyn urheilukenttä
Tavoitteena kehittää kuntoa ja haastaa aktiivisia liikkujia tavoitteellisella harjoittelulla. Lähtötaso kartoitetaan, jonka pohjalta rakennetaan yksilöllinen harjoitusohjelma.Sopii tavoitteellisille liikkujille, jotka haluavat kehittyä turvallisesti ja tehokkaasti.
bottom of page